Game of Thrones -stjernen Hafþór Julius Bjornsson har mistet hele syv sten, da han forbereder sin boksedebut.
Den 32-årige er bedst kendt for at have spillet Gregor & apos; The Mountain & apos; Clegane i den populære HBO -serie, fra sæson fire til finalen.
Hafþór er en succesrig stærk mandskonkurrent, men besluttede at trække sig tilbage i november sidste år efter at have vundet Islands stærkeste mand for 10. år i træk.
Den islandske stjerne vandt også verdens stærkeste mand i 2018 takket være sin muskuløse fysik.
Men Hafþór er næsten uigenkendelig i sine seneste snaps og viser sine rislende muskler og strømlinede fysik frem.
Hafþór Julius Bjornsson er bedst kendt for at spille Gregor & apos; The Mountain & apos; Clegane i Game of Thrones
demi moore plastikkirurgi
Han begejstrede sine følgere, da han postede billeder før og efter på Instagram i denne uge, og viste ham veje 205 kg (32st 3lbs) og hans nuværende vægt på 155kg (24st 4lbs).
Hafþór skildrede indlægget: 'Fra 205kg til 155kg. Stryg for at se forskellen. Filmede en hel dag i mit liv forleden på min YouTube -kanal. Klik på linket i min bio for at tjekke det ud og se min nye daglige kost! '
Den islandske stjerne har mistet hele syv sten, da han forbereder sin boksedebut
Hans 3,4 millioner følgere kunne hurtigt lide opslaget og tog til kommentarfeltet for at dele deres tanker.
En person skrev: 'Disse fyre er en skide titan,' mens en anden tilføjede: 'Det er skørt. Han havde gnarly genetik, men uden tvivl spillede anabolics også en stor rolle. '
En tredje person kommenterede: 'Han var temmelig slank selv med en vægt på 205 kg', mens andre beskrev ham som 'strimlet' og 'fænomenal'.
hvad betyder 74
Hafþór begejstrede sine følgere, da han i denne uge lagde billeder før og efter på Instagram og viste ham veje 205 kg og hans nuværende vægt på 155 kg
Hafþór er næsten uigenkendelig i sine seneste snaps og viser sine rislende muskler og strømlinede fysik frem
Efter at have annonceret sin pensionering fra stærke mandskonkurrencer sidste år sagde Hafþór: 'Fantastisk måde at afslutte min strongman -karriere på. Nu starter en anden rejse, og jeg er super begejstret.
'Det har været en god tid inden for strongman -sporten, men jeg har besluttet, at jeg vil tage en lang pause fra sporten.
'Måske vender jeg aldrig tilbage, men siger aldrig rigtigt. Jeg er stadig kun 31 år gammel og kunne vende tilbage om få år, hvis mit hjerte ønsker det!
'Lige nu fortæller mit hjerte mig, at jeg skal være sund for min familie og gøre, hvad der er bedst for dem!' han tilføjede.
chris og olivia house
