Jo Whiley (Billede: BBC)
Jo Whiley må være dronningen i multi-tasking. Hun har fire børn i alderen fra tre til 19 år og jonglerer med to job på BBC Radio 2 og Sky.
For ikke at nævne dækning af stjernespækkede celeb-begivenheder, der giver tid til mor og far og åh selvfølgelig hendes hunky mand Steve Morton.
Men det bedste ved Jo? At hun ser ud til at tage det hele med ro.
Jeg har gjort det så længe, at det bare ikke er et problem. Mine timer er fantastiske i forhold til mange af mine venner, der skal være på arbejde kl. 9! hun siger.
Ofte har jeg den luksus at sidde i sengen med min yngste, Coco, spise toast, se Ben & Holly’s Little Kingdom.
Selvfølgelig vil der være andre tidspunkter, hvor jeg har super travlt, men børnene forstår det.
På 46 og med så meget pres på hendes skuldre, hvordan formår Jo, der er mor til Indien, 19, Jude, 12, Cassius, 10 og tre-årige Coco, at se så ungdommelig ud?
Jeg ser hvad jeg spiser og går i gymnastiksalen, men at være på tv nu er et fantastisk incitament, indrømmer hun.
Jeg vil ikke have store flappende bingovinger på skærmen, og det får mig til at arbejde lidt hårdere.
bedste vandlande i Storbritannien
Når det er sagt, kan jeg kun holde så længe uden kaffe og en croissant!
2 uger gammel baby voldtaget
Jo sluttede sig til Radio 1 i 1993 og blev en af stationens mest respekterede DJ'er.
Og en del af det er, fordi hun aldrig har virket besat af at se godt ud - hun er bare en naturlig skønhed.
Jamen, jeg har jo cirka seks centimeter makeup på, griner hun.
Indimellem vil jeg sige: 'Åh Gud, jeg burde virkelig gøre noget ved rynkerne omkring mine øjne', og mine børn og mand vil råbe: 'Gør du aldrig det!'.
De siger, at de er mine latterlinjer, og de ville hade det, hvis de ikke var der, så jeg har affundet mig med alt.
Jeg vil ikke have et skinnende plastikhoved.
Jeg vil slet ikke gå den plastikkirurgiske rute. Jeg smutter på et par salver i stedet.
Du har ikke noget valg om at blive gammel, og du skal bare gå med det. Det, jeg er utrolig taknemmelig for, er mit helbred.
Jo ældre du bliver, jo mere ser du menneskers kroppe svigte, og jo mere får det dig til at sætte pris på, hvad du har.
Jeg er heldig, at jeg har fire børn, og at jeg kan være der for dem - det er alt, hvad jeg virkelig interesserer mig for.
celebrity storebror 2014 indhente
Jo regner med at have børn på tværs af et så stort aldersinterval, hjælper med at holde hende ung - samt holde fingeren på pulsen.
Jeg elsker mode og synes, man kan tilpasse tøj til den alder, man er, siger hun. Du kan stadig bære en shortish nederdel, så længe du ikke ligner en komplet og fuldstændig tærte!
Hvis du bare kigger dig i spejlet, fortæller det dig, om du ser godt ud i noget eller ej.
Jo siger, at hendes ældste datter, Indien, er en af hendes bedste venner, så det ramte hende hårdt, da hun gik på universitetet i Falmouth sidste år.
Steve måtte endda give Jo Valium at berolige hende på hjemvejen efter at have droppet deres datter for første gang, men hun forklarer, at sigtetider er blevet lettere.
Først da hun gik væk, tænkte jeg bare: 'Dette er slutningen på, at jeg har en datter, der hedder Indien, hun er væk nu', husker Jo.
Men nu ved jeg, at de bare går væk en lille smule og derefter vender tilbage. Dit forhold er der stadig; de er stadig dine, og du er stadig deres. Du skal lade dem gå og gøre disse ting, fordi du vil have dem til at være lykkelige.
Indien endte med at være ved fødslen af Jo yngste datter, Coco, for tre år siden, fordi Steve på det tidspunkt arbejdede hjemmefra.
Jeg føler mig frygteligt skyldig over, at Indien var der ved fødslen, men jeg tror nu, at hun er rigtig glad, selvom hun ikke var lige bagefter, eller mens det skete! griner Jo.
Indien er faktisk langt strengere med de andre børn, end jeg er. Jeg er rimelig tilbagelænet, hvorimod hun altid desperat er bekymret for, at de kommer til at få en frygtelig ulykke.
dør phil i eastenders
Jo's søster Frances, 43, blev født med cri du chat, en medfødt sygdom forårsaget af en kromosommangel, så hun blev testet under hver af hendes graviditeter, hvis nogle af hendes børn også havde det.
Jo er så aktiv som hun kan for at øge bevidstheden og midlerne til velgørenhedsorganisationen Mencap, hovedsageligt gennem sin række Little Noise Sessions -koncerter, som hun opfordrer venner som Coldplay og Elbow til at optræde gratis. Hun DJs også med Frances, når hun kan i en klub, som hendes mor, Christine, oprettede.
Jo's forældre passer på Frances på fuld tid, men hjælper også med at passe præsentatorens børn, når hun er på arbejde - og Jo ved ikke, hvad hun ville gøre uden dem.
Mor og far hjælper så meget, siger hun. Jeg ville være fyldt, hvis jeg ikke havde dem boende i nærheden. Vi har forskellige forskellige pasningssituationer, men i sidste ende er de altid der for at bære os, og børnene elsker dem.
Siden han flyttede til Radio 2 tidligere på året, har Jo ikke set sig tilbage. I modsætning til rygter var det hendes beslutning, og hun siger, at hun er mere tilfreds nu, end hun har været i nogen tid.
Jeg føler mig virkelig glad og afgjort nu, siger hun. Det har været som at tage en virkelig dejlig passende handske på.
Jeg glæder mig til at lave mit show og gå smilende hjem. Jeg har formået at gøre så mange flere ting, end jeg har gjort i de sidste par år.
Jeg har interviewet Tony Bennett, Bryan Ferry, Annie Lennox, Glen Campbell, Peter Gabriel og Elbow. Der er så mange store ting, der sker på grund af Radio 2, så jeg er virkelig heldig.
Jo bad nogle af hendes venner om at optræde på hendes nye Sky -show, og hendes første gæst var manden, som hun siger var så at sige ansvarlig for Coco.
Jeg havde altid ønsket mig et fjerde barn, og jeg blev ved med at sige til Steve for ikke at glemme det, siger hun.
Så stødte jeg på Noel Gallagher og hans kone Sara i en butik med deres nye baby Donovan. Han var lille, og jeg tænkte bare: 'Åh, han er virkelig dejlig'.
Da jeg begyndte at tale med Noel, tænkte jeg: 'Rigtigt, vi er ens aldre, han har gjort det og havde en anden', og jeg gik hjem til Steve og fortalte ham, at jeg ikke kunne vente længere. Så indirekte var Noel ansvarlig.
Jo's mand Steve er også i musikbranchen og med deres travle skemaer får de ikke meget tid alene sammen.
nyt arsenal udebanesæt
Men efter at have fejret deres 20 -års jubilæum i år må de gøre noget rigtigt - og Jo tror, at hemmeligheden er venskab.
Heldigvis har vi det stadig rigtig godt, og jeg tror, det er nøglen, siger hun.
Hvis du er virkelig gode kammerater, og du virkelig elsker hinanden, kan du klare enhver storm, der kommer.
Når du pløjer igennem hårde tider, gør det til sidst dig tættere.
Selvom Jo er begejstret for sine gæster i resten af hendes tv-serier, er et par, hun gerne vil have på, Jay-Z og Beyonce-og ikke kun for at kunne give dem råd om opdragelse af børn.
Jeg interviewede Beyonce efter hendes Glastonbury -optræden, og hun var så ydmyg med sine jeans og gummistøvler på og så smuk. Jeg var ærefrygt for hende.
Jeg har mødt Jay-Z flere gange, og jeg tror, at han bliver en fantastisk far. Han har virkelig blød hud og enorme hænder. Tanken om ham vugge en lille nyfødt baby er allerede som en plakat i mit hoved!
