Transformation: Kim kastede en kæmpestor(Billede: Slimming World)
EN overvægtig mor vidste, at det var på tide at slanke sig, da hun gik glip af sin søns skoleoverrækkelse, da hun frygtede, at foldestolene ville falde sammen under hende.
Kim Freshwater, 45, var 29 sten og led af forhøjet blodtryk, vejrtrækningsproblemer, smerter i ryg og knæ, da hun besluttede sig for at tabe sig.
Deltagelse i en slankeklub ændrede hendes liv, og hun smed en utrolig 17st 5lb for at blive en trimstørrelse 10/12.
Kim sagde: Jeg var nødt til at gå med pinde, og jeg kunne ikke passe på sæderne i biografen. Jeg knækkede engang en stol i min vens hus, som var ved at blive ødelæggende.
Slimming World’s Woman of the Year var allerede en kjole størrelse 14/16 klokken 11 og begyndte at spise mere efter hendes fars død i teenageårene.
pudsey bear merchandise 2019
Overvægtige: Kim var 29. og en størrelse 38, når hun var tungest (Billede: Slimming World)
Hun sagde: Folk ville sige, hvor smuk jeg ville være, hvis jeg tabte mig, og jeg prøvede diæter, men jeg ville genvinde al vægten, så snart jeg stoppede.
Kim, der bor sammen med ægtemanden Lee og børnene Emma, Daniel og Matthew i Havant, Hants, blev ordineret sessioner på sin lokale Slimming World -klub af sin læge.
På tre måneder tabte hun næsten 4.
Tre år senere er hun kun 11 kg.
Hun byttede et stort måltid om dagen til tre sunde måltider og snacks.
Hun spiller også tennis, svømmer, går og cykler for at holde sig i form.
Hun sagde: Jeg har savnet så mange vidunderlige øjeblikke med min familie, og jeg kan aldrig få dem tilbage, men nu er jeg fast besluttet på at gøre op med tabt tid.
Jeg tror ikke, jeg indså, hvor ulykkelig jeg var, før jeg blev så glad, som jeg er nu.
