Strictly Come Dancing dommer Motsi Mabuse føles fit og fabelagtig på 40 med WW
præsten for dibley cast
Dansestjernen Motsi Mabuse har afsløret, at hun føler sig fit og fabelagtig som 40 -årig, efter mange års håndtering af presset om at se en bestemt måde ud som danser.
Strictly Come Dancing -dommeren indrømmer, at hendes opfattelse af en sund krop konstant har ændret sig i løbet af hendes karriere, men hun har nu besluttet: Jeg vil lade min krop tale til mig - og jeg vil lytte.
Motsi, der fejrede sin milepæls fødselsdag i sidste uge, siger: Konkurrenceverdenen er ikke den bedste slags plads at være i så lang tid. Det ødelægger den sunde måde, en krop skal være, og så går du i stå med den mentalitet.
Det er noget, der har plaget hende siden barndommen, med sin vægt svingende gennem hele hendes liv. Hun afslører: Da jeg var barn, ville alle sige 'Åh gud, du er så tynd, så da fik jeg en ting om at være for tynd. Så skete puberteten, og der skete ændringer, og alle fortalte mig at tabe mig, så jeg blev super tynd igen.
Motsi Mabuse føler sig bedre og mere fabelagtig end nogensinde (Billede: Motsi Mabuse / Venice Beach)
Hun beskriver billeder af hende fra dengang som utroligt og indrømmer, jeg kunne ikke spise normalt, jeg var tosset, før hun i sidste ende indså: Dette er ikke godt.
Den glamourøse tv-stjerne og mor til en to-årig datter er nu fokuseret på at få den krop, der passer til hendes helbred og hendes sind. Hun siger: Nu for mig prøver det bare at finde ud af hvem jeg er? Jeg er en mor, en forretningskvinde og alle disse andre ting. Hvordan skal det se ud?
Motsi, der har været dommer sammen med Shirley Ballas, Craig Revel Horwood og Bruno Tonioli siden han kom til showet i 2019, er ambassadør for WW - det nye navn for Weight Watchers.
millioner euro fredagstal
Motsi (højre) med andre strengt dommere Craig Revel Horwood (til venstre) og Shirley Ballas (i midten) (Billede: BBC)
Hun tabte oprindeligt lidt med programmet efter at have født sin datter med dansepartner og mand
Evgenij Voznyuk, men så skete lockdown.
Ligesom mange andre indrømmer Motsi, at det har været en hård rejse, uden at ansigt til ansigt blev kontaktet med familien, herunder hendes strengt dansersøster Oti, og danseskolen, hun driver i Tyskland, skal lukke.
Hun siger: Jeg følte mig lammet. Jeg havde en masse angst, og så havde jeg en slags vågneopkald af: ’hvad handler du om nu?’
Så da jeg kom tilbage fra Strengt troede jeg, 'denne lockdown vil være anderledes.'
Siden januar siger Motsi, at hun har tabt 1 kilo sten med WW (Billede: Motsi Mabuse / Venice Beach.)
Siden januar har hun tabt 1. kg ved at dyrke motion fem dage om ugen og foretage ændringer i sin kost, f.eks. At skifte chokolade til bær og tage hendes samlede vægttab med WW til 2. 3 kg.
På trods af at hun nåede 40, siger Motsi, at hun ikke har noget problem med aldring og faktisk nød at se tilbage på, hvor meget hun har opnået i det sidste årti.
Hun forklarer: Jeg kiggede tilbage til min 30. og alt, hvad der har ændret sig - jeg er skilt og giftet mig igen, jeg er en mor, jeg begyndte at arbejde på tv i Tyskland og arbejdede derefter på tv i Storbritannien, jeg har en forretning. Det er ligesom woah!
Motsi Mabuse og hendes mand Evgenij Voznyuk (Billede: Getty Images)
dronning elizabeth ii bro
At holde fast i den følelse af præstation og selvtillid er vigtig i betragtning af den kritik, der uundgåeligt kommer hende i vejen med at være på skærmen.
Motsi har modtaget kommentarer om sin vægt på sociale medier, men forsøger at fokusere på, hvad hun synes om sit udseende og sin egen følelse af velvære.
Hun er også imponeret over forslag, hun redigerede nylige fotos og insisterede på, at de er resultatet af det hårde arbejde, hun har lagt i år.
Motsi Mabuse er gået i godbid med seerne Strictly Come Dancing (Billede: BBC)
Ideen om ikke at ændre fotos for at skabe urealistiske billeder er særlig vigtig for hende, hvis det giver den forkerte følelse den forkerte idé.
angelina brad bryllupsbilleder
Hun siger: Jeg er bekymret for, at unge piger føler pres fra sociale medier om, hvordan de skal se ud. Vi har brug for, at stemmerne, der taler om egenomsorg, er højere.
Men kritik af hendes vægt er ikke det eneste, der bekymrer Motsi om sociale medier. Hun har også været nødt til at beskæftige sig med racistiske kommentarer.
Dansende søstre Motsi, Phemelo og Oti Mabuse (højre) (Billede: Internet ukendt)
Oti Mabuse (i midten) og hendes søstre Motsi (til venstre) og Phemelo (Billede: Instagram)
Det er ikke et spørgsmål om, hvorvidt det sker, det er en kendsgerning, siger hun trist. Det påvirker altid mig, og jeg er nødt til at reflektere og på en måde komme tilbage til mig selv.
Jeg deler min sårbarhed med min familie og venner, så de kan støtte mig i det øjeblik. Hun er glad for at se de aktuelle samtaler om løb, der tager fat på, hvad der stadig skal ændres i dette land, men er klar over, at for at tingene virkelig kan blive bedre, skal hver enkelt person blive involveret.
hvornår har alex jones baby termin
Det er dejligt, at vi har mennesker, der er aktivt engageret i at multiplicere stemmerne, men det er ikke nok, hvis kun sorte taler om race, forklarer hun. Det skal være en inklusiv samtale med alle, der har en stemme, og alle vælger en side.
Motsi voksede op i Pretoria i Sydafrika, før han flyttede til Tyskland (Billede: Internet ukendt)
Motsi, der voksede op i Pretoria i Sydafrika, før han flyttede til Tyskland, fortsætter: Dagene med at være vage er forbi. Enten er du det, eller også er du det ikke, og du skal være høj om det.
Om Motsi vender tilbage Strictly i år er i luften, efter at hun meldte sig til Let's Dance -turnéen, som er planlagt til
kører på samme tid.
Turnéen til det tyske tv -program, som hun også dømmer, er planlagt til november - selvom Craig Revel Horwood har beroliget seerne med, at det kan være muligt for hende at flyve frem og tilbage.
Strengt komme dansende søstre Motsi Mabuse (th.) Og Oti Mabuse (Billede: Internet ukendt)
Hendes søster Oti sagde tidligere på ugen, at hun føler, at 2021 -serien bliver hendes sidste, hvilket har overrasket Motsi.
Hun siger: Jeg skal tale med Oti, jeg tror ikke, vi ville sige sådan noget uden at tale med familien.
*For at tilmelde dig myWW+ skal du gå til ww.com/JoinMotsi og se, hvordan WW kan fungere for dig.
