Den typiske brit bruger 20 pund om måneden til 5 GB data - langt mere end de fleste har brug for(Billede: Getty Images/iStockphoto)
De fleste briter taber penge på deres mobiltelefontilbud hvert år, da 71% af os har brug for færre data, end vi betaler for hver måned.
Den typiske brite bruger £ 20 om måneden til 5 GB data, men ved at bytte til en billigere telefonaftale kan de spare mellem £ 180 og £ 60 om året.
Undersøgelser foretaget af mobil sim -udbyder Lebara viser, at kun 10% faktisk bruger alle deres data hver måned.
Med 32% fast i en to-årig kontrakt, taber briterne op til £ 360 i perioden på grund af spildte mobildata.
Den værste region for & apos; spild af data & apos; er Nordirland, hvor fire femtedele (84%) af telefonbrugerne ikke bruger alle deres data.
Dette følges nøje af Wales (80%) og Sydvest (73%). Nordøst er den bedste til at bruge alle deres data - eller måske skal vi sige & quot; mindst dårlige & apos ;.
caroline flack lewis burton
Omkring 62%af befolkningen i regionen betaler for flere data, end de bruger, efterfulgt af Skotland (65%) og London (70%).
Nogle dele af landet betaler enormt meget for deres telefonkontrakter - se, hvordan du måler op
kun homoseksuelle i landsbyen lille Storbritannien
Omkring næsten tre femtedele (59%) af os er på enten sim-only eller pay-as-you-go-kontrakter, ifølge en Lebara-undersøgelse.
Når deres nuværende telefonabonnement løber ud, siger 27% af os, at vi får en ny kontrakt for at få det nyeste håndsæt.
Imidlertid vil en fjerdedel af de adspurgte beholde deres nuværende håndsæt og kigge efter de bedste SIM-tilbud på markedet, så de kan reducere deres dataomkostninger.
Lebara UK mobil kommerciel direktør Rajesh Dongre sagde: Selvom briterne ikke er de bedste til at bruge alle deres data, er det positive nyheder, at der er besparelser at hente hos den brede offentlighed i gennemsnit kan spare 180 £ om året ved at skifte til en plan der passer til deres behov. '
Omkring 48% af os bruger vores telefoner mest, når de ser fjernsyn, 43% bruger dem hovedsageligt i sengen og 17% mens de er på toilettet.
I sidste uge rapporterede NEWSAM, at elever i England kunne være det forbudt at bringe telefoner i skole så snart som januar.
kimberly hart-simpson
Ministre sigter mod starten af året eller efter påskeferien i 2022 for at forbyde telefoner.
Det kommer efter, at uddannelsessekretær Gavin Williamson annoncerede en høring i forbud mod telefoner i skolerne .
Konsultationen, der lukker den 10. august, kom som hr. Williamson sagde, at telefoner ikke bare var distraherende, men de kan have en skadelig effekt på en elevs mentale sundhed og trivsel.
Ideen modsættes fagforeninger - der siger, at skoler selv er i stand til at håndhæve disciplin - men understøttet af børnekommissær Dame Rachel de Souza.
Wi-Fi-forbindelsesbare smartphones skal efterlades hjemme eller efterlades i elevernes tasker i skoletiden.
Forældre kan også blive opfordret til at købe børn af ældre 'mursten' -telefoner, der ikke er forbundet til internettet.
