(Billede: Getty Images/iStockphoto)
Denne artikel indeholder tilknyttede links, vi kan modtage en provision for ethvert salg, vi genererer fra den. Lær mere
De bedste TENS -maskiner bruger milde elektriske strømme påført af elektroder i puder placeret på ryggen for at stimulere dine nerver med det formål at lindre smerter under fødslen.
Elektroderne er forbundet med ledninger til en lille batteridrevet stimulator, som du bruger til at give dig selv små, sikre mængder strøm gennem elektroderne.
Ifølge NHS menes TENS (transkutan elektrisk nervestimulering) at virke ved at stimulere kroppen til at producere flere af sine egne naturlige smertestillende midler, kaldet endorfiner. Det reducerer også antallet af smertesignaler, der sendes til hjernen af rygmarven.
NHS tilføjer, at TENS 'sandsynligvis er mest effektiv i de tidlige stadier [af fødslen], når mange kvinder oplever smerter i lænden.' Maskinerne kan også bruges efter fødslen til at lette generelle smerter og smerter.
jodie kidd aidan butler
Vi har samlet nogle af de bedste TENS -maskiner, du kan investere i nedenfor.
Bedste barsel TENS maskiner
1. Babycare Elle TENS Digital
Ideel under arbejdets begyndelse skal du blot vedhæfte de fire puder og tænde enheden.
elm guest house kitty
Når du oplever en sammentrækning, skal du trykke på boost -knappen for at få den ekstra strøm, der er nødvendig for midlertidigt at lindre smerten. Når sammentrækningen slutter, kan du trykke på boost -knappen igen og genstarte cyklussen.
Denne TENS-maskine leveres også med optic-max-teknologi, der giver en ekstra kraftreserve, når du virkelig har brug for det, måske senere i arbejdet.
Du kan også bruge maskinen til midlertidigt at lindre smerter efter fødslen, rygsmerter og andre mindre kropssmerter. Bredt betragtet som en af de bedste på markedet.
Pris: 49,99, støvler - køb her nu
2. TensCare Perfect mamaTENS barsel TENS maskine
Denne barsel TENS -maskine er let at bruge og leveres med en billedguide til tydeligt at illustrere trinene.
Det kan prale af store elektrodepuder for maksimal nervedækning og 60 trin af intensitet for blid stigning i stimulering.
Mange jordemødre anbefaler Perfect MamaTENS, da maskinerne er sikre at bruge og gør det muligt for mødre at forblive mobile og oprejste under arbejdet; hjælper nedstigning og udvidelse til at give en mere naturlig, lægemiddelfri form for smertelindring.
Denne maskine er også gavnlig efter fødslen, letter smerter efter fødslen, efterhånden som livmoderen trækker sig sammen og hjælper med at håndtere ubehaget ved en episiotomi eller tåre. Det er endda effektivt til smerter efter kejsersnit.
starttidspunkt for pokalfinalen
Hvad mere er, det kan bruges til generel smertelindring, herunder smerter i ryg og menstruation.
Pris: £ 41,39, Amazon - køb her nu
3. Obi TENS barselmaskine
Denne brugervenlige TENS-maskine tilbyder lægemiddelfri smertelindring under arbejde og senere.
Det er simpelt, da indstillingerne er forudindstillede til en problemfri opsætning, og den har en integreret booster-knap, der kan trykkes på i starten af en sammentrækning for en kraftig stigning i smerter.
Obi TENS kan også bruges til smerter efter fødslen såsom skulder, ryg, menstruationssmerter og meget mere, hvilket gør det til en god investering.
En glad Amazon -kunde sagde: 'Jeg er så glad for, at jeg investerede i dette for arbejde. Det hjalp virkelig med at få mig igennem de første smerter, og jeg synes, det er hver en krone værd! De klæbende bits satte sig godt fast, og boost -tilstanden gjorde virkelig en forskel, da jeg havde brug for det. '
Pris: £ 44,97, Amazon - køb her nu
Læs mere
Baby essentials
Bedste sterilisatorer til babyflasker Bedste højstole Bedste babyholdere 10 bedste babyflaskerFire. Støvler TENS barsel
Når dine sammentrækninger begynder, skal du række ud efter denne TENS-maskine for narkotikafri smertelindring.
Påfør de fire puder på din taske, og tænd for den behagelige pulserende fornemmelse. Denne barsel TENS-maskine har to forudindstillede tilstande; boost -tilstand til brug under veer og en anden til brug mellem veer.
købe for at lade biler
En Boots -kunde kaldte det en 'livredder' og tilføjede: 'Denne lille maskine fik mig til 9 cm uden anden smertelindring! Fantastiske.'
Pris: £ 39,99, støvler - køb her nu
5. Mums To Be Tens Machine
Brug denne barsel TENS -maskine til arbejde og videre.
Den har en omfattende manual til smertelindring under arbejdet, og den integrerede boost -knap skal bruges sammen med dine veer.
Denne fire-mode TENS og stimulator har også toningprogrammer til toning af bækkenbunden efter fødslen, mave og lårtoning.
Pris: £ 39,95, Amazon - køb her nu
58 årig mand
6. MamaTENS digital barselsmaskine
Denne TENS -maskine leveres med tre programmer, der bruges gradvist under arbejdet.
Det starter på programmerne A og B, som stimulerer endorfiner, til program C, der har en rampefacilitet og målretter mod & apos; Pain Gate & apos ;. Den integrerede boost -knap er perfekt til sammentrækninger, da den hurtigt øger smertelindringen.
Når den bruges fra de første tegn på smerter i arbejdskraften, hjælper maskinen dig med at blive hjemme i længere tid og er velegnet til brug, når du kommer til hospitalet.
Igen er denne maskine også gavnlig efter fødslen, hvilket hjælper med at lette smerter efter fødslen eller andre smerter, der kan opstå.
