Dancing on Ice -mester Sam Attwater har tilbudt sine råd til dem, der deltager i den nye serie i januar, hvilket afspejler hans sejr i 2011 - samt hans tilbagevenden til All Stars -serien i 2014.
Men et år før han blev en mester på isen, kan EastEnders -fans måske huske hans tid på BBC -sæben.
romantiske steder at besøge Storbritannien
Han spillede teen heartthrob Leon Small - on/off elsker af Zsa Zsa Carter, der fik Lucy Beale gravid.
Leon var en tæt ven af fanfavoritten Fatboy og en del af spin-off-serien EastEnders: E20.
Men seerne af showet ville blive tilgivet for ikke at huske, at han var på sæben et årti efter, hvor skuespilleren så meget anderledes ud nu.
Den tidligere EastEnders -stjerne Sam Attwater kan ikke genkendes fra hans dage som teenager Leon Small (Billede: ITV)
Stjernen har nu fuldt skæg og overskæg, med et fejet hår tilbage.
Han var på et tidspunkt en vigtig del af EastEnders, efter at han sov med Lucy Beale, der førte teenageren til at opdage, at hun var gravid.
Hun planlagde oprindeligt at tillade sin far Ian og stedmor Jane at adoptere sit barn, inden hun havde en abort.
Sam spillede Leon på EastEnders indtil 2010 (Billede: BBC)
Skuespilleren, 33, har været gift med sin Dancing On Ice All Stars -partner Vicky Ogden i næsten seks år nu, hvor parret mødtes på showet.
Han sagde, at det at blive et partnerskab med hende og konkurrere var 'livsændrende', idet parret havde to unge døtre.
En af hans små piger på tre år følger måske endda sin mors og fars fodspor med hende allerede på isen.
store nationale afsluttere 2019
Sam diskuterede, hvordan skøjteløbsserien ændrede hans liv (Billede: ITV)
Når han talte om sine minder om Dancing on Ice, sagde han: 'Alt, hvad jeg kan sige, er at nyde det, elske det, ærligt talt, det er livsændrende.
'Det var naturligvis for mig, da jeg mødte Vicky, vi har været gift i næsten seks år, vi har to smukke små piger.'
Sam Attwater mødte sin kone Vicky Ogden på All Stars -serien Dancing on Ice i 2014 (Billede: ITV)
Sam tilføjede: 'Jeg skøjter stadig meget, ikke ordentligt, men min datter, der nu er tre år, har været på isen i to år, siden hun kunne gå.
'Så vi går ned to eller tre gange om ugen, Vicky har en skøjteløbskole nede i Milton Keynes, så hun er der hver dag, men vi skøjter som en familie nu.'
Good Morning Britain sender hverdage kl. 06.00 på ITV.
